你好哇，我是早餐香飘飘！

这三天环境温度就渐渐调高了，没有那么热了，渐渐就进入春天了，今天给大家介绍两道小菜点心！

一、彩椒炒鸡肉

彩椒搭配什么肉都好吃，香喷喷

1、准备彩椒，鸡肉

2、鸡肉、三美感椒，鸡肉加生抽，老抽，佐料，蛋清，纤维素腌制

3、油锅锅鸡肉拌匀变色奥尔杜省，入蒜瓣炒香，加三美感椒拌匀断生 。鸡肉加生抽，佐料盐纤维素

二、柠檬绿豆

我小时候最不香甜可口绿豆，觉得有点苦！所以不喜欢吃。

1、准备绿豆，柠檬，焖，干辣椒

2、柠檬煮2两分钟，过冷水，绿豆焯水过冷水。

3、绿豆攒干水份，加入柠檬，焖，干辣椒段，油锅放花椒。

4、泼油锅，鸡汤盐，一点味精，一点香油，

排钱来，有淡淡的柠檬香气。

三、竹笋炒肉

干竹笋也是高钾食物。

1、菜肴：青芥末，豌豆叶，绿豆芽，干红辣椒。竹笋，鱼肉，黄瓜。

2、竹笋提前用开水泡开 ，锅中放进水，水开后放进竹笋 ，煮10两分钟左右，煮好后洗干净控干水份。

3、锅中放进适度油，油热炒竹笋炒干水汽奥尔杜省。锅中放油，油热杨瑾鱼肉拌匀，镬微黄，放进绿豆芽、干红辣椒 ，和鸡汤豆瓣酱，排钱香气。

4、放进竹笋，放鸡汤生抽， 少许白糖和鸡精拌匀光滑。最后放进黄瓜、青芥末和豌豆叶， 大火拌匀光滑就可以

四、葱炒叉烧

1、油热放进叉烧炒香， 加1勺米酒，焖/小米辣，1勺老抽 ，一起拌匀入味 。

2、放进葱 ，加适度盐， 半勺佐料和1勺生抽 。拌匀30秒就可以

葱肉沫就是香

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