美食推荐:粤式焖羊腩、米椒天鹅脆、素脆鳝制作方法沈腾《抓娃娃》陈思诚《解密》各看一遍,一个上头,一个昏昏欲睡
港式焖羊腩
原材料:
羊腩肉1000克、齿瓣250克、牛角150克、籽30克、豌豆20克、香芹20克。
调料:
佐料25克、生抽100克、鸡粉20克、盐5克、五粮液50克、南乳15克、腐乳10克、酱料20克、柱候酱10克。
制作:
1、羊腩切割用火绳烧皮至深红色,清洗干净,砍件。冷水煮熟烧开飞水,冲洗干净。齿瓣,牛角切厚片姜味。
2、锅里笋丝羊腩至香,重新加入五粮液,生抽继续拌匀至上色,出锅。
3、净锅入油煮成籽,重新加入南乳,腐乳,柱候酱煮成,再入笋丝好的羊腩煮成,加水过原材料火灾煮沸。
4、煮沸后重新加入酱料,育双蚝佐料,牛角,齿瓣片,中小火焖至软糯入味至可。最后火灾收汁入盐,育鸡粉调味料,出锅放进豌豆,香芹段,跟明炉上菜就可以。
烹饪要点:
羊腩切割用火绳烧皮至深红色,笋丝要够时间,羊肉要煸香。
米椒天鹅脆
特点:
鲜辣突出,鹅伊甸园爽脆。
原材料:
鹅伊甸园100 克、黄瓜30 克、葱10 克、小葱10克,姜、葱、胡椒、调料、拌、华为椒末、盐、调料、菜油、三品鲜猪油、藤椒油各适量。
制法:
1、将鹅伊甸园洗净,纳盆加姜、葱、胡椒和调料腌渍1小时后,下入沸水锅里汆断生,捞起沥水姜味。另将治净的黄瓜、葱和小葱分别切成节,均姜味。
2、拌菜盆内放拌、华为椒末、盐、调料、菜油、三品鲜猪油和藤椒油烘烤光滑后,重新加入汆水的鹅伊甸园、黄瓜节、葱节和葱节拌匀,装盘就可以。
素裘氏
原材料:
红薯、姜、蒜、米醋、老抽、生抽、卤汁、豆腐干、纤维素、菜油、胡椒粉、水纤维素、糖水、油。
制作:
1、红薯泡发后剪去根部,沿着边剪成约十厘米的长条,吸干水分;
2、将1:2比例的纤维素和豆腐干放进红薯内, 烘烤光滑;
3、锅内放油,油位六成热时,下入裹好的红薯炸至金黄奥尔杜省。油位升高后复炸,再次捞起;油位再次升高后,第三次煮熟炸,奥尔杜省;
4、锅内做账油,放进蒜蓉煮成,再放进米醋、老抽、生抽、卤汁、菜油、胡椒粉、水纤维素、糖水、热油调味料,最后放进炸好的红薯拌匀出锅,撒上少许姜丝就可以。
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