宝宝到底吃饱没？看这 3 个指标就够了

新妈上路，怕宝宝吃不饱：

宝宝哭得很厉害，是又饿了吗？

宝宝看起来不太胖，是不是没吃饱？

吸奶器吸不出来很多奶，会不会不够宝宝吃？

小编想说的是：上面提到的这些问题，都不能直接说明宝宝有没有吃饱。

那到底什么信号才是判断孩子有没有吃饱的关键？今天我们请来了成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的专业催乳师熊燕老师来给我们讲讲该如何判断。

熊燕老师说判断孩子有没有吃饱

关键指标是：宝宝大便、小便和体重

大便和小便怎么判断？

只要出现以下任何一种情况，都可能是宝宝没有吃饱：

出生 5 天之后，宝宝小便还有粉红色的尿结晶，每天小便少于 6～8 次；

出生一周后，宝宝的大便没有变成黄色；

头一个月没有每天排大便。

过了头一个月，如果之前宝宝长得都很好，这时再判断宝宝吃没吃饱，只要看宝宝体重就可以了。

体重怎么判断？

体重增加是任何月龄宝宝吃饱的硬指标。

大部分宝宝在出生 5 天内，体重会下降 10%，但是到 7～10 天基本能恢复体重。

第一个月：每周增重约 110～200 g；

出生后 2～6 个月：每月体重增加 450～670 g；

出生后 6～12 个月：体重每月增加 350～450 g。

当然体重不仅仅与喂养有关，遗传、月龄、性别、出生体重等众多因素都会影响到每个孩子体重。

成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的专业催乳师熊燕老师感叹：奶娃不易，操心事情一箩筐。当妈之后，才发现奶娃的一丁点小事都能被全家当成操心的大事，原来一点也不夸张。

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心

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